ЕДА — ВАШ ДРУГ ИЛИ ВРАГ?
Узнайте, почему диеты и тренировки не самое главное и как вернуть свободу в питании без силы воли


Урок 1. Почему диеты не работают

Из этого урока вы узнаете:
- почему диеты подводят людей, а не люди подводят диеты
- почему сила воли и дисциплина не работают для долгосрочных результатов
Урок 2. Идеальная диета для человека
Из этого урока вы узнаете:
- для какой еды был создан человек
- как знания антропологии помогут вам в современном мире
- как пищевая промышленность манипулирует вашим выбором
Урок 3. Сигналы голода
Из этого урока вы узнаете:
- почему вам постоянно хочется есть
- в чем психологическая опасность сахара
- 5 принципов питания WILDFIT
- 14-дневная перезагрузка, подойдет ли это вам
Выключите эмоциональную зависимость от еды за 14 дней
Made on
Tilda